SEIF WORLD GROUP
اهلا بك عزيزى الزائر فى عالم سيف يسعدنا انضمامك لنا

SEIF WORLD GROUP

اهلا وسهلا يا زائر نورت وشرفت المنتدي
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
مجموعة سيف هى أكبر مجموعة متخصصة على الانترنت  ****  SEIF GROUP Is the largest specialist online  ****  SEIF GROUP
عالم سيف مش هتقدر تسيب النت *** SEIF WORLD will not be able to leave the Internet *** www.seifworld.com
امبراطورية سيف مجموعة رائعة من البرامج * SEIF EMPIRE an impressive array of programs * www.seifempire.all-up.com
نجوم سيف أكبر مكتبة أدبية ثقافية *** SEIF STARS the largest library of cultural literary *** www.seifstars.all-up.com
ميديا سيف أكبر مكتبة فيديو ترفيهية * SEIF MEDIA the largest library of video entertainment* www.seifmovie.fliggo.com
سينما سيف أكبر صالات عرض للافلام للمشاهدة المباشرة ***seifcinema.all-up.com***  وقسم خاص للتحميل وتعرض الافلام بناء على رغبتكم
ناس سيف لمن يحلم بامتلاك مدونة ومساحة خاصة به يدون فيها آراءه وأفكاره وحريته **seifpeople.all-up.com** انضم الينا وكن مع ناس سيف وعبر عن نفسك
ارض سيف للسياحة والسفر احجز مقعدك معنا وانطلق ***seifearth.all-up.com*** فى اجمل بقاع الارض تجوب رحلاتنا الأرض ... أرض سيف
رياضة سيف هى اكبر ملاعب وستاد رياضى على النت فى مجال الرياضة seifsport.all-up.com اترك فريق الاحتياطى وانضم مع الفريق الاساسى فريق seif sport

شاطر | 
 

 لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
THE PRINCE OF EGYPT
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 1503
العمر : 37
الجنسية : Egypt
العمل : مدير عام المنتديات
المزاج : BHGAGA
Personalized field :

أعلام الدول :
المهنة :
نقاط التميز : 3
رصيد نقاط الاعضاء : 572
تاريخ التسجيل : 09/10/2008

مُساهمةموضوع: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   الخميس ديسمبر 18, 2008 8:47 am




لمعرفة ما هي الفيتامينات الناقصة لديك



إليك بعض الأعراض التي تمكن من معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك


نقدم لك مجموعة من الأغذية : الفواكه والخضروات التي تستطيع استبدال هذه النواقص بالفيتامين المناسب ، ما عليك إلا أن تطبق ذلك


إذا كنت تعاني من : الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ، ظهور تقرحات في الفم ، العشى الليلي، جفاف وتقشر الجلد
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (A ) وهو: زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن –القشدة- النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصير البرتقال.



إذا كنت تعاني من: الإجهاد المتواصل، عدم القدرة على التركيز، تشقق الشفاه، التحسس من الضوء ، القلق المستمر، الأرق
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( B) وهو: الخميرة - الكبد - اللحوم – صفار البيض -الخضروات - الفواكه - الفول السوداني -السبانخ -الكرنب - الجزر



إذا كنت تعاني من : الإصابة المتكررة بالبرد ، نزيف اللثة، عدم التئام الجروح بسهولة ،
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( c) وهو: الكبد - والطحال والموالح بكثرة وعصير الليمون - البرتقال – اليوسفي والفراولة - الجوافة - الفجل – التفاح - الكرنب - البقدونس - الطماطم.



إذا كنت تعاني من : آلام المفاصل آلام الظهر، تساقط الشعر
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( D ) وهو: زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن – صفار البيض - وفي أشعة الشمس.



إذا كنت تعاني من : الشعور بالتعب عند أقل جهد ، بطئ التئام الجروح.
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( E ) وهو : الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bhgaga.ahlamontada.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   الإثنين مايو 11, 2009 12:47 am

تسلم على موضوعك المفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
THE PRINCE OF EGYPT
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 1503
العمر : 37
الجنسية : Egypt
العمل : مدير عام المنتديات
المزاج : BHGAGA
Personalized field :

أعلام الدول :
المهنة :
نقاط التميز : 3
رصيد نقاط الاعضاء : 572
تاريخ التسجيل : 09/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   الإثنين مايو 11, 2009 8:53 am

انا بحاول اجمع اكبر قدر ممكن من المعلومات الطبية
وخصوصا فوائد الفواكه والاعشاب وفيه كتير من المواضيع اللي نزلتها بتبين الفوائد دي
يا رب تعجبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bhgaga.ahlamontada.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   الإثنين مايو 11, 2009 11:48 am

انا لو ممكن اتعبك واطلب منك موضوع يضم بعض الاعشاب وفوائدها
لانى بحب لما حاجه تتعبنى اعلجها بالاعشاب مبحبش الادويه ولا الدكاتره
معليش بقا انت الكبير ولازم الكبييييييييييييييييير يستحمل الصغير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
THE PRINCE OF EGYPT
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 1503
العمر : 37
الجنسية : Egypt
العمل : مدير عام المنتديات
المزاج : BHGAGA
Personalized field :

أعلام الدول :
المهنة :
نقاط التميز : 3
رصيد نقاط الاعضاء : 572
تاريخ التسجيل : 09/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   الإثنين مايو 11, 2009 6:54 pm

انا منزل موضوع على 3 اجزاء في المنتدى الطبي خاص ببعض الامراض وطرق علاجها بالاعشاب

http://www.seifworld.com/montada-f7/topic-t676.htm

http://www.seifworld.com/montada-f7/topic-t675.htm

http://www.seifworld.com/montada-f7/topic-t674.htm

تقدري تقرايهم وتستفيدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bhgaga.ahlamontada.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   الإثنين مايو 11, 2009 9:38 pm

هو انت مفيش حاجه تفوتك ابدآآآآآآآآ
على العموم تشكر وانا اكيد هدخل وهنزلهم عندى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
THE PRINCE OF EGYPT
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 1503
العمر : 37
الجنسية : Egypt
العمل : مدير عام المنتديات
المزاج : BHGAGA
Personalized field :

أعلام الدول :
المهنة :
نقاط التميز : 3
رصيد نقاط الاعضاء : 572
تاريخ التسجيل : 09/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   الإثنين مايو 11, 2009 11:53 pm

مش عارف اعمل ايه في نفسي
انا زهقتني مني خالص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bhgaga.ahlamontada.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   الثلاثاء مايو 12, 2009 12:09 am

زهقتى منك ليه دا منك حلوه اوى
متزهقش منك ابدا مش هتلاقى زيها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
batota
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 534
العمر : 24
الجنسية : مصرية
Personalized field :

المهنة :
هواياتي :
نقاط التميز : 4
رصيد نقاط الاعضاء : 120
تاريخ التسجيل : 07/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   السبت يونيو 06, 2009 10:29 pm


_________________



ليس الحب
أن تبقى مع من تحب
لكن الحب
أن تثق أنك فى قلب
من تحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
THE PRINCE OF EGYPT
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 1503
العمر : 37
الجنسية : Egypt
العمل : مدير عام المنتديات
المزاج : BHGAGA
Personalized field :

أعلام الدول :
المهنة :
نقاط التميز : 3
رصيد نقاط الاعضاء : 572
تاريخ التسجيل : 09/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك   الأحد يونيو 07, 2009 12:54 am

thank you batota
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bhgaga.ahlamontada.com
 
لمعرفة الفيتامينات الناقصة لديك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
SEIF WORLD GROUP :: المعلومات العامة-
انتقل الى: